本书以作者年少时驮盐的亲身经历，以及随电影纪录片摄制组跟拍牧民驮队去盐湖驮盐为线索，以优美流畅的文笔，全面真实地叙述了西藏北部牧民历经数月，赶着牦牛，艰苦跋涉，找盐、采盐、驮盐的过程。作为一种旧的劳作方式，有一千余年历史的驮盐在消失。1998年，由于政府的一道命令，本来就即将消失的驮盐，从此就成为了历史。本书以翔实的文字与丰富的图片，全面真实地记录这即将消失的珍贵的历史瞬间。
作者：加央西热 北京十月文艺出版社出版 北京出版集团授权在新浪网连载
该书卷首语：
驮盐是藏北男人每年必须要完成的劳作之一。依循古人的说法，一个男人一生参加九次驮盐，就能报答父母的养育之恩。从这个意义上来说，驮盐对男人而言，已经超出了对物质利益的索取。因此，我们不会为这种劳作而苦恼。
该书目的：
加央西热说：“为生活在海拔4500米以上的藏北牧民提供一次‘发言’的机会，使更多西藏之外的人们听到某种非同边缘的、来自西藏内部的声音。”
加央西热自白：
诗歌是在阳光下被打碎的镜片。我喜欢万花筒里的万花世界。纪实文学是民族的记忆，假如一个民族失去记忆，那将一无所有。如果说我的文字还有点价值的话，那是我和我的民族的幼年记忆和对未来的撞憬。