西藏是指中华人民共和国西藏自治区。其管辖的地区，包括拉萨市和日喀则、山南、林芝、昌都、那曲、阿里６个地区，共76个县，面积120多万平方公里。它的四界是：东为金沙江，南为外喜马拉雅山，西为喀喇昆仑山和喜马拉雅山，北为昆仑山和唐古拉山。历史上这里习惯于按卫、藏、阿里和多麦（即今昌都地区）划分为四大部分。

       “藏区”是泛指包括藏、青、甘、川、滇五个省区内的藏族自治地方，即现今西藏自治区，青海省的果洛、玉树、海西、海北、黄南、海南藏族自治州，甘肃的甘南藏族自治州，四川省的阿坝、甘孜藏族自治州，云南省的迪庆藏族自治州，四川凉山州的木里藏族自治县和甘肃省的天祝藏族自治县。还包括五省区内自治州、县以外地区的一些藏族聚居区和藏族乡。

       “西藏和其他藏区”则是分指我国西藏和西藏以外的藏族地区。