“指引我做出抉择的是那颗追求自由的心”
1986年，一个偶然的机缘使年仅12岁的桑吉加离开远在甘肃省甘南藏族自治州的家乡，到中央民族大学预科班学习舞蹈和汉语。经过6年的勤学苦练，桑吉加成长为一名能够生动表演各民族民间舞蹈的优秀舞者，锦绣之路顺理成章地在桑吉加面前伸展开：继续在中央民族大学深造，在这里任教，在这里扎根。然而，桑吉加放弃了这条道路。是什么让桑吉加放弃了在他人看来非常美好的前程？
原来，1991年，广东省现代舞团到北京演出，桑吉加也去观摩，这是他第一次接触现代舞。现代舞自由的舞蹈风格，内在灵魂无伪的深刻表现几乎令他疯狂。“我要跳这样的舞蹈”！“舞蹈应该是有生命，有情感的，应该是自由的”！两年后，他毅然收拾行囊南下，加入广东现代舞团。他说：“人生总会遇到一些重要的十字路口，在这个时候，指引我做出抉择的是那颗追求自由的心。”
在广东现代舞团的日子里，桑吉加过着三点一线的生活，排练厅——餐厅——宿舍。他进入排练厅的招牌动作被朋友们称为“三响”：开门后把钥匙扔在玻璃桌上的碰撞声，打开灯的开关声，以及与同行朋友的打闹声。那时候，大家周末都会出去玩，桑吉加很少去，尤其是周日的晚上，哪怕是再熟的朋友邀约，也绝不出门，他唯一的理由就是星期一要练功。他的练功是全身心的投入，不受任何干扰，数九寒天，他练功后脱下来的衣服都能拧出汗水来。
付出得到了回报，各种荣誉纷至沓来
“梅花香自苦寒来”，桑吉加的付出得到了回报，各种国际国内的荣誉纷至沓来，值得一提的是1996年，他获得“第七届法国巴黎国际舞蹈大赛”现代舞男子独舞金奖，为他带来“最完美的舞者”的国际荣誉；他创作的作品《扑朔》、《晃》、《一九七九》、《同志》、《静静地坐着》等应邀参加世界各地的展演、巡演。
2003年，世界著名品牌劳力士手表捐赠了一笔庞大的资金，成立“大师与学徒计划”，在世界范围内邀请来自音乐、舞蹈、戏剧、文学、视觉艺术5个领域里各一位大师，分别带领一位学徒进行1年的实践工作。舞蹈方面的大师是欧洲法兰克福芭蕾舞团的艺术总监、超现代芭蕾的创始人威廉·佛塞（William Forsythe）。2000多位来自世界各地的申请人参与5个名额的争夺，桑吉加是其中的一位候选人。
面试的时候，威廉·佛塞问桑吉加：“你想跳一段什么舞给我看？”桑吉加却说：“我想我们可不可以在这两个小时内，您编一段舞给我，然后再根据您给我的元素再编一段舞给您，我们都来即兴的，可以吗？”大师笑了，他明白眼前年轻人的意思，也许他拿不到奖学金，但是他想把面试变成学习的机会。没有怯懦，没有客套，只有赤裸裸的对现代舞的热爱，桑吉加的热情和才华打动了威廉·佛塞，最终，桑吉加成为唯一一位获此殊荣的亚洲舞者。
初到德国，“大师与学徒计划”的组织者曾担忧过，他们担心这位并不精通英语的藏族小伙儿无法与威廉·佛塞交流，无法适应生活的语言环境。可是不久，这些担忧就被桑吉加一一化解了。桑吉加说：“肢体语言是人类最原始、最朴素的语言。当我师从威廉·佛塞的时候，我觉得不需要太多的话语，舞蹈中的一颦一动是我们最深刻的交流。而且有一个完全陌生的语言环境是件好事，我可以集中精力思考，不被别人打扰。”说到这里，桑吉加眯起眼睛笑了笑，“当然啦，每天练习完舞蹈之后，我会拿本英语词典努力地记单词。一直这么思考，不与人交流也不行啊！”如今，桑吉加一口流利的英语为许多人称道。
在德国学习本来是以1年为期的，但是威廉·佛塞非常器重这位来自中国的年轻人，执意留他在身边学习，这一呆就是3年。从学徒到演员再到排练助手，桑吉加随着法兰克福芭蕾舞团的演出计划周游列国。在眼界大开之余，桑吉加的现代舞技艺与思想也获得了长足的进步。
再次处于人生一个重要的十字路口。这一次，他的选择是回到祖国
2006年，许多国际知名艺术团体表达了希望桑吉加能够加盟的愿望，桑吉加再次处于人生一个重要的十字路口。这一次，他的选择是回到祖国。
离家以后，桑吉加每周都会打电话问候远在家乡的亲人，有空就会回家乡看看。父老乡亲惊诧于桑吉加离家多年仍然能够说一口流利的藏语，他回答说：“无论走到哪里，我都为我的民族、我的祖国骄傲。藏语是我的母语，我怎么能割舍它呢？”深深植根于内心的民族情结，是桑吉加选择回到祖国发展的一个重要原因。也许人们并不理解桑吉加与他的舞蹈，但是在一个熟悉的语言环境中创作、生活，能让他感到充实、坦然。有一次，桑吉加把自己的作品带回家，用VCD放给家人看，可是没几分钟，抽象的艺术表演就让家人犯了愁，他们说：“桑巴（桑吉加的小名），我们可不可以看电视节目，不看你的舞蹈？”听到这句话，桑吉加和家人都笑了起来。在家人看来，桑吉加做什么并不重要，他们是否理解桑吉加在做什么也不重要，重要的是知道桑吉加是自由、快乐的。这种态度给予了桑吉加宽广的成长空间，使他在潜移默化中形成了追求本真、自由的个性，而这种个性与现代舞要让舞蹈回归到生命本身去守望人类精神家园的本质与初衷是完全契合的，二者交织在一起，推动桑吉加在艺术的天空振翅高飞。就像桑吉加自己描述的那样：“在我的生命中有两样最重要的寄托：一个是现代舞，它是吸引我不断前进、对未来充满憧憬的动力；一个是家乡，它是承载我人生经历，使我能够回望的心灵依托。”
