回


就这样,马上见到你

每走一步,心都在颤抖

我已让你等待太久,

我变的不再妖娆妩媚

我寻得最终的自己

那么纯粹,那么洒脱

可不知你是否还能认得我?



归


晚霞照着千年雪山

是给爱人最美的守望

天空中南飞的孤雁

声声哀叫刺痛相思人

午夜惊魂中

辽阔草原失去您嘹亮的歌声

万马奔腾里不再有您驰骋的身影

温馨的家中失去您宽厚的肩膀

急促的雨水中不再有您呵护的话语

红墙里的诵经声

灯台上闪烁的酥油灯

我在佛前,祈祷

祈求佛能在轮回中指引你去向

我在与你相遇的地方等你归来



念


空荡的黑夜,哼着不知谁唱的寂寞旋律

思绪在飘摇,来时的路那样的熟悉陌生

年轻的孩子,触碰尘封不染的繁华世界

请用心去聆听,请用眼感受着

一花一世界,一叶一菩提

没有可复制的人生

简单的您,记得过着简单的生活



守


一声呼唤一声叮咛

是风是雨如期而遇

蓝天里散落的白云

看不清的连绵山脉

无边而寂静的草原

深埋地下的那株芽

您可苏醒雪域大地


生命孕育着无穷的力量

来自宇宙最熟悉的声音

出世为知了悟众生痛苦

入世愿为众生祈祷安康

敞开心扉去拥抱我的您

守候是我一辈子的使命


纵使远离喧嚣

纵使遨游须弥

拉卜楞的法音

大殿金刚法舞

我虔诚的信徒

我将发愿

您将获得无上

您将收获安详



梦


家乡的经幡拨动着心弦

我在远方守望着炊烟

麦地里金黄的青稞

闪烁着温暖的笑脸

手把着风儿欢舞

脚踏着溪水歌唱

哦、我的家乡

雪山为您守护

阳光为您照耀

哦

我梦中的扎尕那


桑科的牵挂


        刻著文字的古老手镯,是谁留下的爱情信物。一首遥远清晰的歌声,是谁在草原夜空思念。

        阿妈说在桑科草原上有这样的一个故事,拨弹曼陀琴的白发人,望着夕阳落下的地方,是在等待爱人的归来。

        那年他24岁,女孩22岁,正在热恋之时的他们。

        狂人得知女孩的美貌,他的女孩被狂人抢去。男孩被抛之茫茫草原,终日和马驹牛羊陪伴。拨弹着悠扬的琴声,思念着心爱的女孩。

        他们曾立过爱的约定,男孩成了白发的老人。女孩成了一堆的白骨,老人依旧在等待女孩。

尼玛宋颂2023.jpg

        尼玛颂宋,女,藏族。演员。代表作品有电影《阿拉姜色》 《信者》等。电影《阿拉姜色》获第二十一届上海国际电影节评委会大奖、四川省“五个一工程”奖,《信者》荣获第十届“云南文化精品工程”奖、第20届达卡国际电影节最佳影片、2022年尼泊尔国际电影节最佳影片提名。个人获得2018 年华语青年影像论坛年度最佳女演员、爱尔兰都柏林第七届丝绸之路国际电影节最佳女演员等奖项。